Podcast: ¿Es la inflamación crónica el origen de mis problemas de salud? 🧐

🎙 En este tercer episodio conversamos junto a nuestra invitada Tania Saud—Health Coach— sobre la inflamación crónica de bajo grado, con quien hemos venido desarrollando este tema hace algunas semanas.

🎧 Durante episodio conversamos sobre algunos alimentos que pueden favorecer a la inflamación crónica de bajo grado y otros que pueden evitar que se desarrolle. Además, responderemos algunas preguntas como:

¿Qué es la inflamación crónica de bajo grado?

¿Cuál es la diferencia entre la inflamación crónica de bajo grado e inflamación aguda?

¿Qué factores podrían desencadenarla?

¿Cuáles podrían ser algunas señales de que tengo este tipo de inflamación?

¿Qué puedo hacer si sospecho que tengo este tipo de inflamación?

Episodio 3, Tu versión más saludable

💚 Espero disfruten de este episodio y lo compartan con sus amig@s, familia y a quienes crean pueda servir 💚

Sobre el podcast

→ El capítulo 3 de mi podcast Tu Versión más saludable

→ A Tania la puedes encontrar en su cuenta de Instragram @taniasaud_healthcoach

Sandra