Podcast: Adulto mayor y estilos de vida saludables

🎙 En este cuarto episodio conversamos sobre adulto mayor y estilos de vida saludable. Nuestro invitado de este capítulo es el Dr. Andrés Glasinovic—quien nos entrega información muy valiosa sobre este tema. 🧓🏽 🧓🏻

🎧 Seguramente te relacionas con varias personas que están en esta etapa de la vida y más de alguna vez habrás pensado cómo llegar a esta etapa en las mejores condiciones posibles. Es por esto, que conversamos sobre algunas recomendaciones para cada uno de los pilares de la Medicina del Estilo de Vida.🌱

🎤 Además, responderemos algunas preguntas como:

¿Cuál es la importancia de mantener hábitos saludables en esta etapa de la vida?

¿Qué es la fragilidad en el adulto mayor y cómo se manifiesta?

¿Cuáles son los hábitos que generan más impacto en el adulto mayor al ser modificados?

Episodio 4, Tu versión más saludable

💚 Espero disfruten de este episodio y lo compartan con sus amig@s, familia y a quienes crean pueda servir 💚

Sobre el podcast

→ El capítulo 4 de mi podcast Tu Versión más saludable

→ A Andrés lo puedes encontrar en su cuenta de Instagram @aglasinovic

Sandra